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ブリのトミチム(韓国風蒸し煮)

【材料】(2人分)

ブリ 250g

キクラゲ(水に浸けてもどす) 20g

卵黄 1個

卵白 1個

赤ピーマン 15g

焼き油 適量(蒸しなので油なし)

ブロッコリースプラウト 適量


〈タレ〉

醬油 大さじ2

砂糖 小さじ1 1/2

ごま油 小さじ1 1/2

長ネギ(みじん切り) 大さじ1

ショウガ(みじん切り) 大さじ1 1/2

ニンニク(みじん切り) 大さじ1 1/2

日本酒 大さじ2


【作り方】

1. 蒸し器を蒸気で満たしておきます。

2. キクラゲをせん切りにします。赤ピーマンを薄く切ります。

3. 卵は卵白、卵黄に分け、それぞれ薄く焼いて細く切ります。

4. タレの材料をすべて混ぜ合わせておきます。

5. バットにタレを流し入れ、ブリを置きます。(2)と赤ピーマン、薄焼き卵を彩りよく並べ、蒸し器で15~18分間蒸します。

6. 皿に盛りつけます。ブロッコリースプラウトを添えます。

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