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ブリの丸ごとロールキャベツ

【材料】

ブリ 100g


(A)ニンニク(みじん切り) 小さじ1(3g)

(A)ショウガ(みじん切り) 大さじ1/2(4g)

(A)タマネギ(みじん切り) 1/2個

(A)パン粉 1/2カップ(20g)

(A)とき卵 半個

(A)片栗粉 大さじ2

(A)パセリ(みじん切り)大さじ2

(A)塩 適量

(A)コショウ 適量

(A)カレー粉 小さじ1


丸キャベツ 約1/2個

チキンブイヨン 1500ml〜2000ml

タマネギ(薄切り) 適量

ニンジン(輪切り) 適量

セロリ(薄切り) 適量

カルダモン 適量

黒コショウ 適量

クミンシード 適量

塩、コショウ 各適量

バター 適量


【作り方】

1. ブリを包丁でたたき、ミンチにします。ボウルに入れて(A)を加えてよく混ぜ合わせておきます。

2. キャベツの芯のまわりを包丁でくり抜きます。

3. 大きめの鍋に湯を沸かし、塩を適量(分量外)加えて(2)を入れて1分間くらい外側の葉に火が入るまでゆでます。水気をきり、内側に塩、コショウをふります。

4. (3)に(1)を詰めます。ラップで全体を包み、竹串で穴をたくさん開けておきます。

5. 鍋に(4)を入れ、チキンブイヨンをひたひたになるまで入れます。タマネギ、ニンジン、セロリを加えます。カルダモン、黒コショウ、クミンシードを入れて30分間ゆでます。鍋に入れたまま冷まして味をしみ込ませます。

6. キャベツをとり出し、ラップをはずします。煮汁を漉し器で濾して鍋にもどして火にかけ、仕上げにバターを加えます。深皿にそのまま盛りつけます。漉し器に残ったニンジンを添えます。切り分けます。

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